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경제적 자유 (돈의 알고리즘) 리뷰_벤 칼슨, 로빈 포웰 지음카테고리 없음 2023. 7. 23. 13:55
책을 읽기 전에 앞서 '돈의 비밀' 저자인 조병학 작가는 추천사에서 이렇게 말한다. 경제적 자유란 '일을 하지 않고도 충분히 삶의 목적을 이뤄가는 데 필요한 자본을 소유하고, 자본의 일부를 충분히 사용해도 그 자본이 계속 성장하는 상태'라고 말이다. 경제적 자유에 도달하는 사람이 눈에 띄게 많아지지 않는 이유가 뭘까? 1) '자본주의 함정'에 빠지게 되는 것 2) '돈의 알고리즘'을 완전히 이해하지 못한 것 3) '투자의 원칙'을 끝까지 지키지 못하기 때문에 우리는 이 세 가지는 단순한 것이지만, 이해하고 실천하며 지키는 것은 정말 어려운 일이기도 하다. 그렇다면, '경제적 자유(돈의 알고리즘)'의 책을 이해해보자! p.s 이 책은 대체로 버핏이 투자자들, 그중에서도 특히 젊은 투자자들에게 반드시 하라고..
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[리뷰] 거인의 노트 - 김익환Book Review 2023. 6. 25. 16:15
07. 당신의 삶이 공허한 이유 하루 종일 분주하지만 무엇을 위해 분주한 것인지 모르겠는가? 매일 열심히 사는데 그것이 나를 더 나은 삶으로 이끌지 않는 것 같은가? 이런 마음이 드는 까닭은 가치 상실이 일어났기 때문이다. 그래서 정말 의미 있는 생산 행위를 하는데도 자기가 하는 일에 가치를 부여하기가 쉽지 않다. 그러다 보니 인생의 가치도 의심하게 되는 것이다. 이럴 때 당신이 가장 먼저 해야 하는 일은 일상을 정돈하는 것이다. 내 인생에서 중요한 일과 덜 중요한 일을 구분하고 자신만의 일상 시스템을 만들어야 한다. 1. 공간을 구분하라 2. 집중 시간과 휴식시간을 구분하라 3. 삶의 중심이 되는 일을 계속 생각하라 08. 진짜 욕망을 찾아가는 과정 당신이 인생을 되돌아보고 진짜 욕망을 실현하는 나다운..
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대사증후군 개요 및 증상, 진단기준을 알아보자Health Info 2022. 9. 16. 18:00
대사증후군에 대해서 검색해서 들어왔다면, 본인 또는 주변에서 대사증후군이라는 말을 들었을 때 나오는 내용이다. 그렇다면 대사증후군이란 무엇이고, 생활습관을 개선하는 방법은 어떻게 될까? 대사증후군이란? 아래의 5가지 위험요인 중 3가지 이상을 가지고 있는 상태를 말합니다. ① 복부비만 ② 높은 혈압 ③ 높은 혈당 ④ 높은 중성지방혈증 ⑤ 낮은 HDL 콜레스테롤혈증 대사증후군에 해당되게 되었다면, 생활습관 개선으로 충분히 예방할 수 있기 때문에, 꼭 알아두고 반드시 실천해서 대사증후군에서 벗어나도록 5가지의 노력을 해봅시다! 1. 허리둘레를 줄이기 위해 노력합시다! [복부비만 진단기준] ㅇ 허리둘레 : 남 90cm 이상(35인치↑), 여 85cm 이상(33인치↑) ㅇ 체질량지수(BMI) : 25kg/㎡ 이..
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ISA 계좌 정의, 및 종류와 중개형 ISA 특징 (Feat 금융투자소득세)財Tech/연금이야기 2022. 9. 15. 22:37
ISA란 개인종합자산관리계좌(Indivisual Saving Account)로 저금리, 저성장 시대에 개인의 자산을 종합적으로 관리하여 재산 형성을 지원하려는 취지로 도입한 절세 계좌입니다. ('16년 출시) 이 계좌는 다양한 금융상품을 가입할 수 있으며, 일정기간 경과 후 운용 결과로 발생한 이익과 손실은 통산한 다음 순이익을 기준으로 세액 혜택을 부여하는 특징이 있습니다. 가입 한도는 연 2천만 원, 총 1억 원까지 가능하며, 소득 수준과 무관하게 가입하다는 특징이 있습니다. ISA 계좌는 운용 방식에 따라 ① 일임형 ISA ② 신탁형 ISA ③ 중개형 ISA로 구분합니다. 일임형은 금융회사에 자금 운용을 모두 맡기고, 신탁형(상품별 비용 지불)은 가입자가 직접 구체적인 자금 운용(펀드, 예금)을 지..
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신경끄기의 기술_마크맨슨 요약 및 줄거리Book Review 2022. 9. 15. 03:00
"인생에서 가장 중요한 것만 남기는 힘" 1. 당신의 삶에서 중요한 것과 덜 중요한 것을 구분 짓고, 그에 따른 선택을 할 수 있게 도와줄 질문들 말이다. 앞으로 할 이야기는 바로 그 '기준'에 대한 것이다. 2. 우리는 특별한 일을 해서 부자가 된 사람들을 찬양한다. 하지만 이런 '특별한 일'은 보통 극도로 높은 기회비용을 요구하는 법이다. 빌 게이츠는 일주일에 5일을 사무실에서 자며 30대의 대부분을 보냈으며, 스티브 잡스는 큰딸을 제대로 돌보지 못했다. 브래드 피트는 플래시 세례를 받지 않고서는 집을 나설 수 없었고, 유명세로 인한 사회적 고립 때문에 우울증을 겪기도 했다. 요점은, 정말 대단한 일에는 겉으로 드러나든 아니든 희생이 따를 수밖에 없다는 것이다 3. "실용적 깨달음" : 삶이 늘 어느..
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아주 작은 습관의 힘 요약 및 줄거리Book Review 2022. 9. 14. 23:44
1. 습관은 꾸준히 형성되는 규칙적인 일(또는 행동)로서 대개 자동적으로 이뤄진다. 2. 사소한 습관들을 꾸준히 늘려나감. 우리 모두 인생에서 불행을 겪지만 장기적으로 볼 때 인생은 대개 습관으로 결정되곤 한다. 내가 선택한 유일한 방법은 작은 일에서 시작한다는 것이다. 이후 내 사업을 시작하고, 이 책을 쓰기까지도 내 전략은 한결같았다 3. 이 책은 크게 신호(cue), 열망(carving), 반응(response), 보상(reward)이라는 네 가지 습관 모델과, 이를 발전시킨 네 가지 행동 변화 법칙으로 이뤄져 있다. 심리학에서는 조작적 조건 형성 이론에 나왔음을 알아챌 것이다 4. 흔히 우리는 대단한 행위가 있어야만 성공할 수 있다고 확신한다. 1%의 성장은 눈에 띄지 않는다. 가끔은 전혀 알아차..
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언바운드_핵심 요약 & 줄거리Book Review 2022. 9. 12. 23:57
1. 고착화된 관점으로 세상을 판단하고 문제를 해결하려다 보면, 무료하고 변화 없는 삶을 살게 되는 것은 물론 수많은 기회를 놓치게 되거나 혹은 위기로 받아들이게 되고, 내가 가진 자원마저 펌훼하게 된다. 그래서 난 늘 강조한다. 항상 문제를 새롭게 바라보고 이를 새로운 방식으로 해결해보려는 습관, 즉 '새로운 관점'을 가져보려는 시도를 매일 해보라고 말이다. 2. 변화를 추론하는 것보다 중요한 건 어떤 변화에도 적응할 수 있는 힘과 역량을 키우는 것이다. 단, 변화에 적응한다는 것을 주어진 환경에 익숙해지는 것으로 오해해서는 안 된다. 변화에 적응한다는 것은 변화의 의미와 영향력을 정확하게 해석하고, 이 해석에 근거해서 올바른 의사결정을 내린다는 것이다. 개인의 삶과 결부해 설명하자면, 변화의 흐름을 ..
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역행자_핵심 요약 & 줄거리Book Review 2022. 9. 12. 22:37
1. 자의식 해체(1단계) : 내 이야기가 당신의 모든 것을 바꿀 순 없겠지만, 조금이나마 무의식에 균열을 내는 데 성공하길 바란다. 또한 이 책을 끝까지 읽지 않더라도 꼭 무의식의 균열이라는 개념만큼은 기억했으면 한다. [자의식 해체 3단계] 1) 탐색 : 자신의 기분 변화 등을 잘 관찰하고, 이 기분이 어디에서 오는지 확인한다. 2) 인정 : 기분 변화의 이유를 객관적으로 잘 살펴보고, 현재 자신의 처지와 비교해서 인정할 것은 순순히 인정한다. 3) 전환 : 인정을 통해 열등감을 해소하고, 이걸 변화의 계기로 삼기 위한 액션 플랜을 만든다. 2. 정체성 만들기(2단계) : 뭔가를 더 잘하고 싶으면 결심을 할 게 아니라 환경부터 만드는 것이다. 자동으로 움직일 수밖에 없도록 세팅을 하면 나는 저절로 열..